MixDance – Tanz dich fit!

Eine Stunde voller Tanz, Bewegung und guter Laune – von Frauen für Frauen und ganz ohne Auftrittsambitionen.

Wir schwingen die Hüften, kommen ins Schwitzen und verbinden einfache Tanzschritte mit einem abwechslungsreichen Fitnesstraining. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung und darum, sich im eigenen Körper wohlzufühlen.

MixDance ist genau richtig für alle Frauen, die schon immer gerne getanzt haben, sich aber bisher nicht auf eine Bühne oder vor Publikum getraut haben.

Jede macht mit, so wie sie kann – und gemeinsam haben wir Spaß!